肘の痛み

【テニス肘を詳しく、解りやすく解説】

・この記事はこんな人にオススメ・ →肘の痛みを感じている →肘の痛みについて勉強したい テニス肘とは? テニス肘は別名「 外側上顆炎 」といいます。 テニス肘は外側上顆からついてる筋肉(前腕伸筋群)の炎症です。 何故、テニス肘というふ...

肩の痛み

【五十肩を解りやすく解説】

・この記事はこんな人にオススメ・ →日々肩の痛みをを感じている →肩の痛みについて勉強したい 五十肩とは? 五十肩とは、別名「 凍結肩 」や「 肩関節周囲炎 」という名前で言われる事もあり、中年以降 (40~50歳ぐらい)を中心に、明らかな原因が...